retrasar el envejecimiento de la piel

Retrasar el envejecimiento de la piel, ¡Sí es posible!

El envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas es algo que tememos. Todos queremos aparentar siempre menos edad y tener una piel tersa de por vida. Bien, pues como vuestros deseos son órdenes, aquí os dejamos algunos tips para retrasar el envejecimiento de la piel. Aunque algunos ya los conoceréis, ¡nunca está de más hacer un repaso!

La alimentación , el pilar básico para retrasar el envejecimiento de la piel

alimentación saludable retrasa el envejecimiento de la piel

Una alimentación equilibrada y saludable es esencial y un anti-aging natural, con abundancia de frutas y verduras frescas, frutos secos, pescado y carnes no procesadas. A través de la alimentación el cuerpo es capaz de crear las estructuras celulares y por ello, es importante aportar alimentos de calidad.

Proteínas, ¡no las olvides!

Siempre se habla de lo importante que es comer frutas y verduras pero pocas veces se hace hincapié en las proteínas. Estas son las encargadas de generar los tejidos en nuestro organismo además de sintetizar enzimas y hormonas. Aportar proteína al cuerpo es indispensable para retrasar el envejecimiento de la piel.

El agua, indispensable para tu piel

Tampoco hay que olvidar que somos un 65% agua y es importante mantener el cuerpo hidratado. ¡Una piel deshidratada provoca que se marquen las arrugas mucho antes! 

Lo ideal es intentar beber unos 2L de líquidos al día. Las infusiones, tés y caldos pueden ser una forma más divertida de hidratarse.

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Por supuesto, bebidas azucaradas o zumos son opciones a evitar. Su alto contenido en azúcar los hace una opción poco recomendable.

Un poco más...
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El deporte con moderación ¡un buen aliado! Realizar deporte ayudará a oxigenar la sangre y que las células reciban un mayor aporte de nutrientes y oxígeno. Pero, ¡ojo! Un exceso puede ser contraproducente, generando gran cantidad de radicales libres que pueden acelerar el envejecimiento de nuestras células.

Dormir 7-8 horas cada día es importante, ya que por la noche es cuando las células se renuevan y por tanto, el descanso es fundamental para ello. Del mismo modo, no hay que olvidar limpiar e hidratar bien la piel antes de acostarnos para favorecer la renovación celular.

Aunque estamos hartos de oírlo, también recordaros que abusar del sol y hábitos como el tabaco y el alcohol en exceso agreden la piel de forma importante, siendo uno de los principales factores del envejecimiento de esta.

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Y vosotros, ¿seguís estos TIPs para retrasar el envejecimiento de la piel? ¿Hay alguna otra rutina que creéis que es importante seguir y no la hemos mencionado? ¡Compártela con nosotros!

Mujer piel renovada

Renovar la piel, ¡tu aliado antiedad!

Aunque limpiemos bien el rostro por la mañana y por la noche, a veces debemos ayudarnos con un tratamiento más profundo para renovar la piel. Y, ¿por qué es importante estimular y renovar la piel? Con los años nuestra piel pierde la capacidad para renovarse con la misma rapidez y eficiencia lo que provoca que ésta se vea apagada, con las arrugas más marcadas y los poros obstruidos

Para conseguir renovar la piel y que esté más luminosas, difuminar arrugas, unificar el tono e incluso reducir poros y el exceso de producción de sebo, tu aliado son los peelings y exfoliantes. ¡No os engañamos! Incluir estos productos en tu rutina de cuidado facial debe ser un MUST

Mascarilla para renovar la piel

¿Qué tipos de exfoliantes existen?

Para renovar la piel podemos usar diferentes tipos de exfoliantes físicos o químicos:

Los exfoliantes físicos son aquellos que contienen gránulos o partículas y que limpian la piel gracias a su acción mecánica sobre ella.  Sin embargo, los exfoliantes químicos son aquellos que contienen ácidos que penetran y estimulan la renovación celular ejerciendo un peeling en la piel.

Generalmente, como exfoliantes y peelings solemos pensar en limpiadores o mascarillas pero también existen sérums y cremas que incluyen activos químicos en menor concentración y que realizan peelings suaves durante el día o la noche. Este tipo de productos son ideales cuando queremos tratar manchas de sol o de acné y reducir imperfecciones.

¿Cuáles son nuestros productos recomendados?

  • Exfoliantes físicos:

L’Occitane exfoliante éclat luminosidad

Exfoliante de L'occitane

 

 

Este exfoliante aporta frescor y luminosidad a la piel de forma inmediata. Aplica sobre el rostro húmedo y realiza un suave masaje durante un minuto. Finalmente, aclara el excedente con abundante agua. La piel queda lisa, hidratada y llena de luz. Es ideal para cualquier tipo de piel incluso secas y sensibles.

Erborian Black scrub

Mascarilla para renovar la piel de Erborian

Este exfoliante con carbón activo limpia la piel en profundidad dejándola luminosa y matificada. Para conseguir los mejores resultados, aplica el producto por todo el rostro como si fuera una mascarilla y déjalo actuar durante 3 minutos. Transcurrido este tiempo, humedece tus manos y realiza masajes circulares por todo el rostro y finalmente, retira el producto con abundante agua. ¿Tipo de piel? Ideal para pieles mixtas, grasas, con imperfecciones o pieles apagadas y sin vida.

  • Exfoliantes químicos-peelings:

Skinceuticals Glycolic Renewal Cleanser Gel

Skinceuticals glycolic renewal cleanser gel

 

Su fórmula con ácido glicólico al 8% limpia en profundidad para una piel luminosa, libre de imperfecciones y con el tono unificado. Lo ideal es masajear durante un minuto el rostro con el gel y aclarar con abundante agua. Todo tipo de pieles. ¡Sabemos que no es la primera vez que os lo presentamos! Pero realmente funciona super bien y es ideal para tener una piel envidiable.

Caudalie Masque Peeling Glycolique

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El ácido glicólico es uno de los mejores activos para renovar la piel. Su efecto exfoliante va eliminando de forma suave las células muertas y suciedad. El resultado es una piel más luminosa, renovada y un tono unificado. Es apto para cualquier tipo de piel y su uso es super fácil. Aplica una capa gruesa y uniforme en todo el rostro limpio y deja actuar 10 minutos. Finalmente, retira el producto con abundante agua.

¡Un último consejo importante! Normalmente se recomienda usar un exfoliante o peeling entre 1-2 veces por semana, preferiblemente en la rutina de noche. Pero esto depende del tipo de piel que tengamos, nuestros objetivos y qué otros productos estemos ya utilizando.

Si tienes una piel seca o muy seca puede ser suficiente usar uno de los productos que os hemos presentado una vez por semana para evitar resecar la piel. En el caso de querer tratar manchas o imperfecciones, podemos usar estos productos con mayor frecuencia para conseguir unos resultados más óptimos. 

¿Tienes dudas de qué necesita tu piel? Pregúntanos o pide una consulta personalizada con nosotros. ¡Te ayudaremos encantados!

Mujer primer contorno de ojos

¡No te confies! ¡Hazte ya con tu primer contorno de ojos!

Conseguir prevenir el envejecimiento de la piel dependerá de cuando empecemos a cuidarla. Y si hay una zona que tenemos que cuidar especialmente, es el contorno de los ojos. Nuestro consejo, ¡incluye tu primer contorno de ojos ya! 

Sabemos que empezar a cuidarse da más pereza a algunos que a otros, pero si hay una zona a la que tienes que dedicarle especial esfuerzo es la zona del contorno.  

Como ya hemos comentado en otras ocasiones, la piel del contorno de ojos es muy fina y la circulación sanguínea es muy deficitaria. Es por ello que en esta zona aparecen las primeras arrugas muy pronto. Así que empezar a hidratarla cuanto antes es imprescindible para retrasar al máximo la aparición de los signos de la edad

¿Cuándo debo empezar a usar mi primer contorno de ojos?

A menudo, nos preguntáis a qué edad se debe empezar a usar contorno y la respuesta es clara: ¡cuanto antes mejor! Debemos tener en cuenta que antes de los 25 años nuestras células se renuevan continuamente y nuestras estructuras ejercen su acción de sujeción perfectamente. Pero a partir de esa edad, esa capacidad propia de nuestra piel se va reduciendo por lo que toda la ayuda que podamos darle, permitirá retrasar la aparición de arrugas más adelante.

Evidentemente, deberemos ir adaptando los productos en función de nuestras necesidades. Hoy en concreto queremos dar algunas opciones adecuadas para los que buscan un primer contorno de ojos y aquí os dejamos algunos consejos.

Joven primer contorno de ojos

TIPS generales

  • Apuesta por texturas fluidas tipo sérum o gel. Te ayudarán a mantener la mirada fresca pero sin nutrir en exceso.
  • Busca las gamas enfocadas a hidratar o para primeras arrugas. Buscar contornos antiedad muy potentes cuando no los necesitas es un error y malacostumbras tu piel.
  • Intenta aplicarlo siempre mañana y noche pero si eres un poco perezoso, asegúrate de aplicarlo por la noche mínimo. ¡Nuestra piel se renueva mientras descansamos!
  • Aunque es básico, aprovechamos para hacer un recordatorio. NUNCA utilices un producto que no sea específico para la zona del contorno de ojos.
  • Aplica el producto desde la parte interior del párpado hacia la exterior a toquecitos. Ayudarás a estimular la circulación y a mejorar la absorción del producto.

Y por último, aquí os dejamos algunas opciones muy adecuadas como primer contorno de ojos:

Mineral Eye UV Defense de Skinceuticals

 Este contorno de ojos de Skinceuticals con protección solar es ideal para usar por las mañanas. Conseguirás hidratar el contorno, atenuar ojeras y protegerlo frente al fotoenvejecimiento.

Mineral eye de Skinceuticals para el contorno de ojos

 ¿Quieres saber más?

  •  Protección UVA/UVB de amplio espectro con base 100 % mineral.
  • Fórmula fija para prevenir la irritación de los ojos.
  • Con un toque de color luminoso y universal apto para todo tipo de pieles.
  • Unifica el tono en el contorno de ojos. 
  • Nutre la fina y delicada piel del contorno de ojos.

Nuxe Creme Prodigieuse Boost

Este contorno de Nuxe hidrata la zona y la ilumina, consiguiendo una mirada radiante. Puedes usarlo por la noche ya que con su efecto multiacción hará que te despiertes con los ojos descansados.

Nuxe contorno de ojos

¿Cuál es su efecto?

  • Tratamiento embellecedor de la mirada.
  • Anti ojera y anti bolsas.
  • Hidratante del contorno para primeras arrugas.

¿Y vosotros ya usáis un contorno de ojos? ¿Habéis probado alguno de los contornos que os proponemos? Si hay algún otro producto que hayáis probado y os parezca una buena opción, decidnos y así ¡también os dejaremos nuestra opinión!

¿Cansada de que tus bolsas y ojeras eclipsen tu mirada? ¡Te ayudamos!

Si hay algo que odiamos todas son las ojeras y si van acompañadas de bolsas aún peor. Esto se debe a que la circulación en la zona de la ojera es más lenta y deficiente. Es por ese motivo que aparece el color azul con más facilidad, ya que su drenaje es insuficiente.

¡Pero no te preocupes! Nosotros tenemos la solución para suavizar tus bolsas y ojeras y que tu mirada se vea descansada y llena de vida.

¡Los mejores productos!

A continuación os dejamos los mejores productos para el tratamiento de bolsas y ojeras de las marcas Isdin, Germinal y Talika.

Isdin K-Ox Eyes

isdin k-ox eyes
  • Disminuye las ojeras.
  • Atenúa el color morado o pigmentado de las ojeras.
  • Contiene ácido hialurónico que aporta hidratación para conseguir una mirada descansada y rejuvenecida.
  • Aporta luminosidad.

Germinal Essential Contorno de Ojos, Bolsas y Ojeras

 

  • Reduce bolsas y ojeras.
  • Su textura en gel suaviza e hidrata de forma inmediata.
  • Disminuye las líneas de expresión y arrugas del contorno.
  • Combina ácido hialurónico y péptidos para una hidratación profunda y estimulación de la síntesis de colágeno.
Germinal Essential Contorno ojos, bolsas y ojeras

Talika Eye Detox Concealer

Talika eye detox concealer beige
  • Contorno que trata y maquilla la ojera.
  • Efecto antiedad inmediato.
  • Anti-hinchazón.
  • Reafirmante y descongestionante.

 

Disponible en color porcelana, beigebronce.

¿Cúal es la mejor manera de aplicar el producto para reducir bolsas y ojeras?

No sólo es importante utilizar buenos productos cosméticos, sino que la forma de aplicarlos también influye considerablemente en su efectividad. Además podemos incluir rutinas con las que aún conseguiremos mejores resultados reduciendo bolsas y ojeras:

  • Masajea el contorno para favorecer el drenaje. El masaje debe ser siempre desde el interior hacia el exterior del párpado dando toquecitos. 
  • Aplica toallas o antifaces fríos para ayudar a reducir la inflamación en el contorno de los ojos. 
  • Incluye dispositivos que estimulen la circulación y aumenten la absorción de los tratamientos como el Iris de Foreo o el Time Control + de Talika.

Foreo Iris

Talika Time Control+

Foreo Iris pink
Talika Time Control+

¿Has probado ya alguno de estos productos? Si es así ¿qué tal te han funcionado?

Y para los que aún tengáis dudas, dejadnos vuestras preguntas ¡estaremos encantados de ayudaros!

ojos

Como cuidar tu contorno de ojos

Cuida tu contorno de ojos, ¡Di adiós a tus patas de gallo!

El contorno de ojos es uno de los pasos más importantes en nuestra rutina, ya que la piel en esta zona es mucho más fina que la del resto de la cara y eso provoca que sea la zona donde primero se manifiestan los signos de la edad.

Existen diferentes tipos de contornos de ojos dependiendo de nuestras necesidades: ojeras oscuras, bolsas, primeras arrugas, etc.

Hoy os queremos presentar dos contornos TOP para tratar el contorno de los ojos cuando las temidas arrugas empiezan a instalarse.

Immortelle Overnight Reset Eye Serum

producto para el tratamiento de arrugas en el contorno de ojos

Conseguirás: 

  • Difuminar y tensar arrugas.
  • Disminuir los signos de fatiga.
  • Reducir bolsas y ojeras

Este sérum es una experiencia sensorial única para tu contorno de ojos. Sus esferas dispersas en la fórmula contienen los principios activos y al aplicar el producto estas estallan consiguiendo mayor absorción y eficacia antiedad.

Caudalie Premier Cru

imagen del producto caudalie premier cru

Conseguirás:

  • Acción antiedad completa.
  • Embellecimiento inmediato de la mirada. 
  • Tu piel quedará más lisa y más firme.
  • Ojeras y bolsas difuminadas y mirada más luminosa.

Caudalie es una de las marcas antiedad por excelencia usando las propiedades antioxidantes y reparadoras de la uva en sus fórmulas. La gama antiedad más potente es Premier Cru y sus resultados no te dejarán indiferente.

¿Un paso más? Efecto doble hidratación

Si quieres dar un paso más en la hidratación del contorno de ojos te recomendamos que busques un sérum de rostro también apto para esta zona.

Una buena opción son las ampollas de ácido hialurónico de Germinal. Su potente acción hidratante, gracias al ácido hialurónico, tendrá un efecto multiplicador junto con tu contorno consiguiendo resultados aún mejores.

Germinal Acción Profunda Ácido Hialurónico

Conseguirás:

  • Rellenar arrugas.
  • Difuminar líneas de expresión.
  • Piel más tersa y luminosa.
  • Rostro más joven e hidratado.
imagen del producto germinal acido hialurónico
Arrugas en el cuello

Como evitar las arrugas en el cuello

S.O.S Arrugas en el cuello… ¡Esto es lo que debes hacer!

Hoy os queremos hablar de las temidas arrugas del cuello. Sí, esa zona que por lo general olvidamos hasta que los signos de la edad son evidentes. Si quieres saber cómo mantener esta zona joven sigue leyendo.

Lo primero que debemos tener en cuenta es que debemos hidratar el cuello igual que lo hacemos con el rostro, mañana y noche.

Para ello podemos empezar usando la crema corporal o bien los productos hidratantes de rostro. No obstante, a partir de los 40 años es recomendable empezar a usar productos específicos para el cuello.

A continuación os mostramos dos de los mejores productos del mercado para esta zona.

Skinceuticals Tripeptide-R Neck Repair

  • Tratamiento corrector específico para el cuello.
  • Su fórmula con retinol ejerce una acción antiedad inmediata.
  • Mejora la firmeza, la flacidez y el aspecto de las líneas horizontales.
  • Tratamiento perfecto post procedimiento estético.

Ioma Renew 3 Lift Contours

  • Cuello y escote con más firmeza.
  • Piel lisa y tonificada.
  • Arrugas visiblemente reducidas.
  • También ayuda a  reducir las manchas del cuello.

Otro aspecto importante en el cuidado del cuello es realizar siempre masajes ascendentes, desde la parte inferior hacia la superior del cuello. De esta manera ejercemos una fuerza inversa a la de la gravedad que ayudará a mantener la piel a raya.

Por último, es muy recomendable que incluyamos cuanto antes en nuestra rutina antiedad mascarillas específicas para esta zona. ¡Sí! Hay mascarillas diseñadas para que nuestro cuello esté hidratado y evitar el descolgamiento.

Un ejemplo de producto específico para esta zona sería la mascarilla Bio Enzimes de Talika.

Mascarilla Bio enzymes Talika

  • Su fórmula con 17 extractos de plantas, hidrata y alisa cuello de forma inmediata.
  • El colágeno reduce arrugas y alisa la piel.
  • El ácido hialurónico aporta hidratación y realiza un efecto relleno.

Si quieres conocer más sobre como prevenir los signos de la edad, puedes consultar nuestros post sobre antiedad.

Mujer desmaquillandose el rostro

Rutina antiedad para pieles grasas

Hoy os traemos un nuevo post para desmentir la creencia de que las pieles grasas no deben usar cremas anti-edad. Esperamos, como siempre, que os sean muy útiles nuestros consejos para que luzcáis una piel fantástica!

Rutina antiedad para pieles grasas

Hoy queremos recomendaros una rutina para el cuidado de pieles grasas en la que introducimos productos antiedad para primeras arrugas.

Es cierto que las cremas antiaging son, por norma general, más untuosas porque se da por hecho que las arrugas están relacionadas con una piel seca.

Sin embargo, las pieles grasas con el tiempo suelen presentar menos arrugas pero más flacidez y por tanto, también requieren de tratamientos antiedad que ayuden a retrasar la aparición de los primeros signos de envejecimiento.

Pieles grasas, ¿qué productos son adecuados para mi?

Existen gamas específicas para pieles grasas o mixtas que también nos ayudarán a prevenir el envejecimiento.  La ventaja es que nos hidratarán a la vez que conseguiremos seboregular nuestra piel. De esta manera evitaremos que nos salgan imperfecciones sin renunciar a un buen tratamiento antiedad.

mujer tocandose el rostro y resumen post

¡¡Hoy os traemos una rutina ideal para cuidar las pieles grasas o con tendencia acnéica sin renunciar a prevenir las primeras arrugas!!  

PASO 1: Limpiar en profundidad

Primero nos desmaquillamos con agua micelar.

Una vez hemos eliminado los residuos más grandes, lavamos bien la piel con un gel limpiador, ya que solo con el agua micelar no conseguirás arrastrar el 100% de la suciedad de tu rostro y eso hará que se obstruyan los poros y nos salgan granitos e imperfecciones.

Para una piel grasa nosotros recomendamos el gel limpiador Glycolic Renewal de Skinceuticals, ya que es un gel con ácido glicólico que exfolia y renueva la piel de forma profunda.

Con este producto vuestra piel estará visiblemente más luminosa, se reducirán las imperfecciones y unificará el tono. ¡En pocos días veréis vuestra piel más uniforme!

Para los que tengáis la piel grasa pero sensible a la vez podéis alternar este limpiador con otro más suave como la espuma limpiadora de Caudalie.

muestra producto

PASO 2: Tonificación

Una vez tenemos nuestra piel limpia debemos aplicar un tónico para descongestionarla y asegurar que nuestra barrera lipídica se mantiene en condiciones óptimas.

Un buen tónico para pieles grasas es  Vinopure Purificante Piel Nítida. Enriquecido con ácido salicílico natural, polifenoles de uva y aceites esenciales biológicos purificará la piel y la preparará para recibir el tratamiento hidratante. ¡Vas a notar que tu piel está inmediatamente más nítida!

imagen del producto caudalie vinopure purificante

PASO 3: Hidratación profunda

Después de aplicarnos el tónico nosotros os recomendamos que utilicéis un sérum.

El sérum que os mostramos a continuación está especialmente formulado para pieles grasas y tiene efecto antiedad ¡QUÉ MÁS SE PUEDE PEDIR!

Blemish + Age Defense de Skinceuticals es un producto ideal para tratar las imperfecciones por un lado y los signos de la edad por el otro.

Su combinación de ácidos es pionera y permite exfoliar de forma suave la piel para reducir las imperfecciones y los poros obstruidos, mejorando la apariencia de la piel. Además, unifica el tono, reduce líneas de expresión y mejora la absorción de cualquier tratamiento que apliquemos a continuación.

Este producto tiene un precio elevado, pero vale la pena, ya que en 2 o 3 días de aplicación empezaréis a ver los resultados.

PASO 4: Hidratación superficial

Una vez aplicado el sérum seguimos con la aplicación del tratamiento hidratante superficial, que en el caso de las pieles grasas recomendamos que sean cremas de textura fluida.

Nosotros os recomendamos la crema Ioma Matte que es seboreguladora y matificante para día y noche. Su textura es ultraligera y elimina los brillos habituales en pieles mixtas o grasas.

Además, conseguiremos una piel matificada durante horas, por lo que también es ideal para usar antes de la base de maquillaje.

imagen del producto Ioma Matte

Esperamos que toda la información os haya sido valiosa, y si lo deseáis nos podéis dejar comentarios, dudas o sugerencias.

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